Blog

Het nieuwe seizoen en andere belangrijke zaken In het nieuwe seizoen zullen het aantal lessen uitgebreid worden en breng ik een verschil aan tussen de Tai Chi Tao lessen en de Qi Gong lessen. De Qi Gong lessen zullen zich gaan richten op de interne

Vooruitblik buitenlessen 2026 Tijdens de zomerperiode, vanaf zondag 19 juli, zullen er met enige regelmaat buitenlessen zijn. Op woensdagochtend is er les op het strand bij Egmond aan Zee om 09:30 uur. Op woensdagavond is er les in Alkmaar in het park ‘De Oosterhout’ om

Tai Chi verbetert de balans en motorische controle bij de ziekte van Parkinson Dat Tai Chi en Qi Gong goed zijn voor de gezondheid weten de meeste wel. Uit diverse onderzoeken is inmiddels gebleken dat Tai Chi en Qi Gong ook effectief zijn bij de

Ook dit jaar hebben we weer een huiskamerconcert van DINA. Tijdens haar live-optredens verweeft DINA verhaal en muziek tot een gelaagde ervaring. Met natuurgeluiden, verschillende zanglijnen en gitaarpartijen ontstaat een trance-achtige sfeer die het publiek meeneemt in haar wereld. Muziek waarop je heerlijk met je

Ook dit jaar organiseren wij weer Lichtfestival, inmiddels wordt dit alweer editie nummer 6, 7 en 8. De eerst volgende versie is al 13 & 14 juni. Een Lichtfestival is een uniek evenement waar Lichtbrengers zich verzamelen op een lichtplek, waar we vol inspiratie verbinden,

Met de intrede van december komt de officiële winter met rasse schreden dichterbij. De winter staat in het teken van rust en bezinning en weer naar binnen gaan. Binnen de Tao staat de winter in het teken van de nieren en de blaas, maar ook

Dit artikel gaat over Sung Breathing ademhaling. Het regelmatig oefenen van de  (3 à 4 keer per week) Sung ademhaling kan er voor zorgen dat je ademhaling zich manifesteert in de onderbuik waardoor je ademhaling, bewustzijn en energie met elkaar kan verbinden. Dit zorgt voor

Begin juli 2025 heb ik een workshop mogen doen bij Liu Deming, genaamd de De Fascia Dans. Hij is grootmeester van de Ziran stroming voor Kung Fu en Qi Gong. Liu Deming komt oorspronkelijk uit China, maar woont al vele jaren in Australië. Nagenoeg elk

De 5 elementen theorie en Yin & Yang is door Oude Chinese filosofen ontwikkelt door de natuur te observeren en het universum als geheel. Deze theorie vormt de basis voor het Daoïsme/Taoïsme en de traditionele Chinese geneeskunde. Ontwikkelingen en veranderingen in de wereld zijn het

Metaal is het element van de herfst. De weg naar binnen die bij het aarde element is ingezet wordt door het metaal nog versterkt en verder door gezet. De energie wordt nog verder verdikt en compact gemaakt, bijna tot vast materie, namelijk metaal. Metaal staat